শনিবার, ১২ মে, ২০১৮
মঙ্গলবার, ৩১ অক্টোবর, ২০১৭
জেনে নিন পাইলস থেকে দ্রুত মুক্তির উপায় !
জেনে নিন পাইলস থেকে দ্রুত মুক্তির উপায় !
পাইলস বা অর্শ হলো মলদ্বারে এক ধরনের রোগ যেখানে রক্তনালীগুলো বড় হয়ে গিয়ে ভাসকুলার কুশন তৈরি করে। এটি অস্বস্তিকর এবং অসহনীয় একটি সমস্যা।শিশুসহ যে কোন বয়সের লোকই এ রোগে আক্রান্ত হতে পারেন। এটি মলদ্বারের ভেতরে কিংবা বাইরেও হতে পারে। পাইলস হলে চুলকানি বা রক্তক্ষরণ হয়।
বিশেষজ্ঞদের মতে, এশিয়া মহাদেশের মোট জনসংখ্যার প্রায় ৫৫ শতাংশ মানুষ তাদের জীবনের কোনো না কোনো সময়ে পাইলসের রোগে আক্রান্ত হন।অনেক করণে এ রোগ হতে পারে। যেমন- কনস্টিপেশন, ক্রনিক ডায়ারিয়া, পারিবারিক ইতিহাস, ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার কম খাওয়া, অতিরিক্ত ওজন, অ্যালার্জি, মাত্রাতিরিক্ত শরীরচর্চা, প্রেগন্যান্সি, অনেকক্ষণ ধরে পটি করার অভ্যাস প্রভৃতি। আধুনিক ওষুধ বা অপারেশনের সাহায্যে এ রোগের চিকিৎসা করা যেতে পারে।
তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, ঘরোয়া পদ্ধতিগুলির এক্ষত্রে দারুণ কাজে আসে। ঘরোয়া এ সহজ পদ্ধতিগুলিকে কাজে লাগিয়ে পাইলসের একাধিক লক্ষণকে নিমেষে কাবু করা যায়।তাই আপারেশনের সিদ্ধান্ত নেয়ার আগে এ ঘরোয়া পদ্ধতিগুলিকে একটু কাজে লাগিয়ে দেখুন, উপকার পাবেন!
মঙ্গলবার, ১০ অক্টোবর, ২০১৭
বাংলাদেশ উন্মুক্ত বিশ্ববিদ্যালয় বিএ/বিএসএস রেজিস্ট্রেশন বিজ্ঞপ্তি
*বাংলাদেশ উন্মুক্ত বিশ্ববিদ্যালয় বিএ/বিএসএস শিক্ষার্থীদের জন্য*
# ---- রেজিস্ট্রেশন বিজ্ঞপ্তি ------#
বাউবি পরিচালিত ০৩ বছর মেয়াদি বিএ/বিএসএস প্রোগ্রামের ২০১৬ ব্যাচ এবং তৎপূর্ববর্তী ব্যাচসমূহের ৩য় ও ৪র্থ এবং ২০১৫ ব্যাচ এবং তৎপূর্ববর্তী ব্যাচসমূহের ৫ম ও ৬ষ্ঠ সিমেস্টারের রেজিস্ট্রেশন ফি জমাদানের তারিখ আগামী ০৯/১১/২০১৭ খ্রি. তারিখ পর্যন্ত বর্ধিত করা হয়েছে। বিলম্ব ফিসহ রেজিস্ট্রেশনের ফি জমা করতে হবে।
৩য় হতে ৫ম পর্যন্ত ২৬০০(২৫০০+১০০), এবং ৬ষ্ঠ সিমেস্টার ৩৪০০(৩৩০০+১০০) জমা করতে হবে।
অনেকে ইন বক্সে আমাকে প্রশ্ন করায় তারিখ নেই বলেছিলাম। তাই সকলকে অনুরোধ করছি, আপনার যেসব বন্ধু এখনো রেজিস্ট্রেশন করতে পারেননি, তাদের মেসেসটি পৌছে দিন।
ড. মো: আজিজুল হক
আঞ্চলিক পরিচালক, বাউবি
রংপুর আঞ্চলিক কেন্দ্র।
৩য় হতে ৫ম পর্যন্ত ২৬০০(২৫০০+১০০), এবং ৬ষ্ঠ সিমেস্টার ৩৪০০(৩৩০০+১০০) জমা করতে হবে।
অনেকে ইন বক্সে আমাকে প্রশ্ন করায় তারিখ নেই বলেছিলাম। তাই সকলকে অনুরোধ করছি, আপনার যেসব বন্ধু এখনো রেজিস্ট্রেশন করতে পারেননি, তাদের মেসেসটি পৌছে দিন।
ড. মো: আজিজুল হক
আঞ্চলিক পরিচালক, বাউবি
রংপুর আঞ্চলিক কেন্দ্র।
সংগৃহীত # facebook #
বুধবার, ৭ জুন, ২০১৭
মাথা ব্যথার কার্য করি একটা দোয়া।
শরীর প্রচন্ড ব্যথা অনুভব করলে কি দোয়া পড়বেন? প্রচন্ড মাথা ব্যথা?
শরীরে ব্যথা অনুভব করলে কি দুয়া পড়তে হবে ?প্রচন্ড মাথা ব্যথা?কি করবেন কিছুই বুঝতে পারছেন না, আবার এদিকে ব্যথাও সহ্য করতে পারছেন না?আল্লাহর প্রতি পূর্ণ আস্থা ওবিশ্বাস নিয়ে আল্লাহকে স্মরণ করুন ও তাঁর কাছে সাহায্য প্রার্থনা করুন।
আর এই দুয়া পড়ুন, ইন শা ’আল্লাহ ভালো হয়ে যাবে।শরীরের যে জায়গায় ব্যথাসেখানে হাত রেখে প্রথমেতিনবার পড়বেন,ﺑِﺴْﻢِ ﺍﻟﻠﻪِউচ্চারণঃ বিসমিল্লাহ।অর্থঃ আল্লাহর নামে শুরু।তারপর সাতবারﺃَﻋُﻮْﺫُ ﺑِﺎﻟﻠﻪِ ﻭَﻗُﺪْﺭَﺗِﻪِ ﻣِﻦْ ﺷَﺮِّ ﻣَﺎ ﺃَﺟِﺪُﻭَﺃُﺣَﺎﺫِﺭُ .উচ্চারণঃ আ'উযু বিল্লাহি ওয়াকুদরাতিহী মিন শাররি মা আযিদু ওউহা'যিরু।অর্থঃ যে ক্ষতি আমি অনুভবকরছি এবং যার আমি আশংকা করছি তাহতে আমি আল্লাহর মর্যাদা এবংকুদরতের মাধ্যমে আল্লাহরকাছে আশ্রয় প্রার্থনা করছি।মুসলিম-৪/১৭২৮।এই দুয়া শরীরের যেকোনো জায়গায় ব্যথা হলেসেখানে হাত রেখে পড়াযাবে।*** মনে রাখবেন, দুয়া কাজকরে আপনি কতটুকু আন্তরিকতাও বিশ্বাস নিয়ে আল্লাহর কাছেদুয়া করছেন তার উপরে।আপনার নিয়ত যদি হয়, আচ্ছা দুয়াকরেই দেখি কাজ করে কিনা –এইরকম, বেশিরভাগ সম্ভাবনাআল্লাহ
❤☺দুয়া কবুল করবেন না।দুয়া কবুল হওয়ার একটা শর্তহচ্ছে, “ আল্লাহ আমার দুয়া কবুলকরবেন ” এই বিশ্বাস ও আশানিয়ে দুয়া করা এবং “ আমার দুয়াকবুল হবে কি হবেনা” –এইরকমসন্দেহ বা নিরাশা অন্তরেরমধ্যে না রাখা।বিঃদ্রঃ অনেকের পক্ষেহয়তো মুখস্থ করা সম্ভবহবেনা, তারা “ হিসনুল মুসলিম ”বইয়ের ২৮০ নাম্বার পৃষ্ঠায়পেয়ে যাবেন। যখন দরকারবই খুলে দেখে দেখেদুয়াটা পড়তে পারবেন,কোনো ক্ষতি নেই। অথবাসূচীপত্র থেকে “ যেব্যক্তি শরীরে ব্যথা অনুভবকরছে সে কি করবে ” এইঅধ্যায় দেখে খুঁজে নিতেপারবেন।*** “ নেওয়ামুল কুরআন” নামকবইয়ে যেই সমস্ত আজাইর্যা ওভিত্তিহীন দুয়া ও জিকির দেওয়াআছে সেগুলো থেকেবিরত থাকবেন। এই বইটার ৯৫%দুয়া ও জিকির ম্যান মেড, অনেকশিরক ও কুফুরীও দেওয়াআছে।বাসায় থাকলে উচিত হবেবইটা নদীতে ডুবিয়ে দেওয়াবা আগুনে পুড়িয়ে ফেলা। সংগৃহীত
রবিবার, ৩০ এপ্রিল, ২০১৭
স্মরণশক্তি বৃদ্ধির দোয়া ও আমল
স্মরণশক্তি বৃদ্ধির দোয়া ও আমল
স্মরণশক্তি ও জ্ঞান আল্লাহ তাআলার নিআমত। তিনি মানুষকে স্মরণশক্তি ও জ্ঞান দান করেন। কিভাবে মানুষের স্মরণশক্তি ও জ্ঞান বৃদ্ধি পাবে তিনি সে কথা কুরআনে বলে দিয়েছেন। জাগো নিউজে তা তুলে ধরা হলো-
উৎস-
রাসূল সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লামের নিকট জিব্রিল আলাইহিস সালাম ওহি নিয়ে আসতেন। তিনি জিব্রিল আলাইহিস সালামের সঙ্গে ওহি পড়ার ও মুখস্ত করার চেষ্টা করতেন। যা তাঁর জন্য অনেক কষ্টকর কাজ ছিল। তখন উপরোক্ত আয়াত নাজিল হয় এবং রাসূল সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লামের কষ্ট লাঘব হয়। তিনি ওহি আয়ত্ব করতে প্রশান্তি লাভ করেন।
আল্লাহ বলেন- فَتَعَالَى اللَّهُ الْمَلِكُ الْحَقُّ وَلَا تَعْجَلْ بِالْقُرْآنِ مِن قَبْلِ أَن يُقْضَى إِلَيْكَ وَحْيُهُ وَقُل رَّبِّ زِدْنِي عِلْمًا - অর্থাৎ সত্যিকার অধীশ্বর আল্লাহ মহান। আপনার প্রতি আল্লাহর ওহী সম্পুর্ণ হওয়ার পূর্বে আপনি কোরআন গ্রহণের ব্যপারে তাড়াহুড়া করবেন না এবং বলুন, হে আমার পালনকর্তা! আমার জ্ঞান বৃদ্ধি করুন। (সূরা ত্বাহা : আয়াত ১১৪)
দোয়া
رَبِّ زِدْنِي عِلْمًا
উচ্চারণ- রাব্বি যিদনি ইলমা
অর্থ- হে আমার পালনকর্তা! আমার জ্ঞান বৃদ্ধি করুন।
পরিশেষে ছোট্ট একটি নসিহত দিয়ে শেষ করতে চাই- ইমাম শাফিয়ী রহমতুল্লাহি আলাইহি তাঁর ওস্তাদ ইমাম ওয়াক্বী রহমতুল্লাহি আলাইহির নিকট আরজ করলেন, `আমার স্মরণশক্তি কম।` জাওয়াবে ওস্তাদ বললেন, আপনি গুনাহ করা ছেড়ে দিন। কারণ, ইলম হচ্ছে নূর, গুনাহগারের অন্তরে তা দেয়া হয় না। অথচ ইমাম শাফিয়ী ৩০ দিনে পবিত্র কুরআন মাজিদ হিফয করেছিলেন। তারপরও বিনয় প্রকাশ করে বলেছিলেন তাঁর স্মরণশক্তি কম। আর ওস্তাদও ছাত্রকে বড় বুযূর্গ ছাত্র জানা সত্ত্বেও তাঁকে গুনাহ থেকে সতর্ক করেছেন। যা আমাদের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ নসিহত। আল্লাহ আমাদের কবুল করুন। গুনাহ পরিত্যাগ করার তাওফিক দান করুন। আমিন।
সংগৃহীত
উৎস-
রাসূল সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লামের নিকট জিব্রিল আলাইহিস সালাম ওহি নিয়ে আসতেন। তিনি জিব্রিল আলাইহিস সালামের সঙ্গে ওহি পড়ার ও মুখস্ত করার চেষ্টা করতেন। যা তাঁর জন্য অনেক কষ্টকর কাজ ছিল। তখন উপরোক্ত আয়াত নাজিল হয় এবং রাসূল সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লামের কষ্ট লাঘব হয়। তিনি ওহি আয়ত্ব করতে প্রশান্তি লাভ করেন।
আল্লাহ বলেন- فَتَعَالَى اللَّهُ الْمَلِكُ الْحَقُّ وَلَا تَعْجَلْ بِالْقُرْآنِ مِن قَبْلِ أَن يُقْضَى إِلَيْكَ وَحْيُهُ وَقُل رَّبِّ زِدْنِي عِلْمًا - অর্থাৎ সত্যিকার অধীশ্বর আল্লাহ মহান। আপনার প্রতি আল্লাহর ওহী সম্পুর্ণ হওয়ার পূর্বে আপনি কোরআন গ্রহণের ব্যপারে তাড়াহুড়া করবেন না এবং বলুন, হে আমার পালনকর্তা! আমার জ্ঞান বৃদ্ধি করুন। (সূরা ত্বাহা : আয়াত ১১৪)
দোয়া
رَبِّ زِدْنِي عِلْمًا
উচ্চারণ- রাব্বি যিদনি ইলমা
অর্থ- হে আমার পালনকর্তা! আমার জ্ঞান বৃদ্ধি করুন।
পরিশেষে ছোট্ট একটি নসিহত দিয়ে শেষ করতে চাই- ইমাম শাফিয়ী রহমতুল্লাহি আলাইহি তাঁর ওস্তাদ ইমাম ওয়াক্বী রহমতুল্লাহি আলাইহির নিকট আরজ করলেন, `আমার স্মরণশক্তি কম।` জাওয়াবে ওস্তাদ বললেন, আপনি গুনাহ করা ছেড়ে দিন। কারণ, ইলম হচ্ছে নূর, গুনাহগারের অন্তরে তা দেয়া হয় না। অথচ ইমাম শাফিয়ী ৩০ দিনে পবিত্র কুরআন মাজিদ হিফয করেছিলেন। তারপরও বিনয় প্রকাশ করে বলেছিলেন তাঁর স্মরণশক্তি কম। আর ওস্তাদও ছাত্রকে বড় বুযূর্গ ছাত্র জানা সত্ত্বেও তাঁকে গুনাহ থেকে সতর্ক করেছেন। যা আমাদের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ নসিহত। আল্লাহ আমাদের কবুল করুন। গুনাহ পরিত্যাগ করার তাওফিক দান করুন। আমিন।
সংগৃহীত
স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর ঘরোয়া কিছু উপায়
স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর ঘরোয়া কিছু উপায়
মোবাইল চার্জে দিয়ে মোবাইল খুঁজতে থাকার ঘটনা কি আপনার সঙ্গে ঘটেছে কখনো? বা মাথার ওপর চশমা রেখে আপনি কি সারা ঘরে চশমা খোঁজেন? এমন করে আপনি কি প্রায়ই কিছু না কিছু ভুলে যান?
স্মৃতিশক্তি দুর্বল হয়ে পড়লেই এমন সমস্যায় পড়তে হয় আমাদের। বিভিন্ন কারণে আমাদের স্মৃতিশক্তি প্রভাবিত হয়, স্মৃতিশক্তি কমে যায়; আমরা ভুলে যাই। ঘুমের অসুবিধা, মানসিক চাপ, বিষণ্ণতা, অপুষ্টি, থাইরয়েড হরমোন নিঃসরণে সমস্যা, ধূমপান, মদ্যপান এসব কারণে স্মৃতিশক্তি কমে যায়। এ ছাড়া প্রবীণ বয়সে স্মৃতিভ্রম রোগেও এ ধরনের সমস্যা হয়। বেশি সমস্যা হলে চিকিৎসা তো নিতে হবেই, তবে তার আগে কিছু ‘ঘরোয়া ওষুধ’ খেয়ে দেখতে পারেন। পরামর্শটি দিয়েছে স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট টপ টেন হোম রেমেডি।
১. কাঠবাদাম
কাঠবাদাম একটি চমৎকার আয়ুর্বেদিক উপাদান। এটি স্মৃতিশক্তি ও মস্তিষ্কের শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। এর মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ওমেগা-৩ ফ্যাটি এসিড। এর মধ্যে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট চোখের জন্যও ভালো।
যা করতে হবে
- ৫ থেকে ১০টি কাঠবাদাম সারা রাত ভিজিয়ে রাখুন।
- পরের দিন সকালে খোসা ছাড়িয়ে নিন এবং একে গুঁড়া করুন।
- এক গ্লাস দুধের মধ্যে এই গুঁড়া মিশিয়ে ফুটান।
- স্বাদ বাড়ানোর জন্য সামান্য চিনি বা মধু মেশাতে পারেন।
- ৩০ থেকে ৪০ দিন এটি প্রতিদিন খান।
Labels:
অনলাইন থেকে টাকা আয়।,
স্বাস্থ্য টিপস
এতে সদস্যতা:
পোস্টগুলি (Atom)